Home » Суха диета

Суха диета

Закуска: 1 чаша чай или кафе (без мляко).

Обяд: 1 твърдо сварено яйце, 120 г печено телешко или агнешко месо, 80 г сирене (по възможност най сухото).

Вечеря: 2 твърдо сварени яйца, 150 г печено месо.

При тази диета се премахват солта, хлябът, зарзаватът, пиенето през време на ядене. След нахранване може да се изпие една чаша вода. Провежда се три пъти седмично, напр. понеделник, сряда и петък.

Автор: д-р Н. Вацова

Share

Вашият коментар

Вашият email адрес няма да бъде публикуван