Home » Posts tagged 'храни'

Tag Archive


АЛЕРГИЯ бърз вино виц вкусно вода гъби ден дете деца домати за здраве земеделие зимнина какво картофи кожа лесно лечение лимон лице мазна метод мъж на опасни от отслабване оцет полезно продукти рак рецепта рецепти риба руло салата сметана смях хранене храни чай ябълки ягоди

Как да понижим нивата на холестерола

Вземете ниацин (витамин B3) добавки – Ниацина е доказано средство, за понижаване на LDL (лошия) холестерол и повишаване на нивото на HDL (добрия) холестерол. Степента, в която той понижава LDL холестерол не е измерена, но едно проучване показва, 20% увеличение на HDL (добрия) холестерол. Не са провеждани проучвания за ефектите на храни с високо съдържание [… Read More]

Share

Фибрите в храната ни и ползите от тях

Фибрите са важна част от всяка диета. Има два вида фибри: разтворими и неразтворими. Някои растения съдържат значително количество разтворими и неразтворими фибри. Фибрите са от съществено значение за добрата чревна функция. Когато те преминават през  червата ,абсорбират много вода, в резултат на което се увеличават многократно и помагат за по-бързото преминаване на храната през  [… Read More]

Share

Химикалите в храните

В Европейския съюз е утвърдена законодателна система за защита на потребителите от рискове, свързани с химикали в храните. Европейският Орган по безопасност на храните (EFSA), като оценител на риска, осигурява независими научни съвети за подпомагане на управляващите. В оценката на риска от химикали в храни участват няколко от научните панели на EFSA, състоящи се от [… Read More]

Share

Противоракови хранителни продукти

Като част от стратегията за намаляване броя на онкологичните заболявания Канадската асоциация на общопрактикуващите лекари състави списък на противораковите хранителни продукти и дневните им дози за консумация. Още за: Канадската асоциация на общопрактикуващите лекари състави списък на противораковите продукти  използван материал; framar.bg

Share

Как да намалите нитратите в храните на детето

Храните с много нитрати могат да предизвикат отравяния при деца до 1 година, а в организма на по- големите деца от тях се образуват канцерогенни вещества. Известно количество нитрати се съдържа във всички зеленчуци. Те се натрупват предимно в листата и корените на растенията. Количеството им зависи главно от азотното съдържание на почвата, т.е. от [… Read More]

Share

Крият ли риск за здравето продуктите съдържащи Е-та

Е-тата са вещества от природен или изкуствен произход, които се добавят в храните, за да подобрят вкусовите качества, технологичния процес на производството, обработката, опаковането, транспорта или съхраняването им. Крият ли риск за здравето Продуктите са пълни с Е-та, за които производителите твърдят, че са безвредни. Но все повече експерти въз основа на експериментални данни предупреждават [… Read More]

Share